Podcast w języku łatwym do słuchania - odcinek 30

Skąd się wzięła joga? Co to są asany? Dlaczego joga jest dobra dla naszego ciała i dla naszego umysłu? Czy medytacja jest łatwa? Posłuchajcie, a najlepiej spróbujcie ćwiczyć jogę!

W podcaście usłyszycie dźwięk gongu oraz muzykę relaksacyjną.

Tekst ETR do tego odcinka 

Nagranie: Jan Jaszczak
Tekst i lektorka: Lucyna Kaczmarkiewicz
Produkcja: Poznańskie Centrum Dziedzictwa 2024